-.VERDURAS.- acelga aguacate ajo alcachofa apio berenjena brécol calabaza cebolla col col de Bruselas coliflor endibia escarola espárrago espinaca guisante haba judía lechuga lenteja nabo patata pepino pimiento puerro tomate zanahoria,etc..

-.FRUTAS.- albaricoque cerezas ciruela frambuesa fresas kivi limón mandarina manzana melocotón melón naranja pera plátano sandía uva,etc... -.LEGUMBRES.- garbanzo lenteja alubia roja alubia blanca,etc...